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【西藏雙飛7天游】拉薩、苯日神山、羊湖
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優(yōu)游價(jià): ¥ 5999起 起價(jià)說(shuō)明
優(yōu)惠活動(dòng): 0 積分 0 積分
好 評(píng): 訪(fǎng)問(wèn)量:2466次
提前報(bào)名:建議提前10天報(bào)名
[提示] 本線(xiàn)路可以獨(dú)立包團(tuán)定制,一團(tuán)一議!
成人: | ||
兒童: |
24小時(shí)服務(wù)咨詢(xún)/預(yù)訂熱線(xiàn): 0755-82222249
行程特色
★ 游覽世界最高的宮殿——布達(dá)拉宮!
★ 前往素有雪域江南之美譽(yù)的地區(qū)——林芝!
★ 西藏三大圣湖之一——羊卓雍錯(cuò)!
★ 圓您游西藏的夢(mèng)想,這里是您一生中一定要去的地方!
特別贈(zèng)送:
★每人一張西藏特色名信片,在高原圣地的永久回憶;
★雅魯藏布江特色宴;
贈(zèng)送項(xiàng)目,因不可抗力導(dǎo)致無(wú)法贈(zèng)送,費(fèi)用不退,贈(zèng)送項(xiàng)目不可折現(xiàn)。
★ 前往素有雪域江南之美譽(yù)的地區(qū)——林芝!
★ 西藏三大圣湖之一——羊卓雍錯(cuò)!
★ 圓您游西藏的夢(mèng)想,這里是您一生中一定要去的地方!
特別贈(zèng)送:
★每人一張西藏特色名信片,在高原圣地的永久回憶;
★雅魯藏布江特色宴;
贈(zèng)送項(xiàng)目,因不可抗力導(dǎo)致無(wú)法贈(zèng)送,費(fèi)用不退,贈(zèng)送項(xiàng)目不可折現(xiàn)。
行程介紹
第1天 深圳—拉薩 (飛機(jī))
自行前往寶安機(jī)場(chǎng)乘航班(航班TV9878 16:35-22:35時(shí)間為參考時(shí)間,以實(shí)際出票時(shí)航班為準(zhǔn))經(jīng)停達(dá)州,前往拉薩后在酒店作適應(yīng)性休息,工作人員在拉薩市內(nèi)的機(jī)場(chǎng)大巴總站接客人后入住酒店休息,以適應(yīng)高原反應(yīng)。
- 用餐早-敬請(qǐng)自理,中-敬請(qǐng)自理,晚-敬請(qǐng)自理 住宿拉薩
第2天 拉薩—米拉山口—中流砥柱—林芝(海拔2850米) (行程中說(shuō)明)
乘車(chē)沿318國(guó)道東行,經(jīng)達(dá)孜縣、墨竹工卡縣、到達(dá)拉薩市和林芝地區(qū)的分界線(xiàn)—【米拉山口】(海拔5013.25米,游覽時(shí)間約10分鐘)過(guò)山口沿尼洋河谷一路下行,西藏的江南風(fēng)光頓時(shí)在你面前徐徐打開(kāi)!車(chē)每轉(zhuǎn)過(guò)一個(gè)彎就是一片風(fēng)景!途經(jīng)中流砥柱(為了游客安全,僅安排車(chē)游),進(jìn)入林芝地區(qū)??勺再M(fèi)繼續(xù)前往最美的風(fēng)景帶之一有【香巴拉秘境】之稱(chēng)的【魯朗林海AAAA級(jí)風(fēng)景區(qū)】(游覽約1小時(shí)),途中翻越【色季拉山口(即魯朗一號(hào)觀景臺(tái))】(海跋4700米,停留拍攝時(shí)間20—30分鐘),天氣晴朗時(shí)可清晰看到中國(guó)最美十大名山之冠【南嘉巴瓦主峰】的雄姿。觀賞【魯朗世外桃園風(fēng)光(即魯朗二號(hào)觀景臺(tái))(停留30-40分鐘)】,【魯朗】藏語(yǔ)意為“龍宮”,是龍王爺居住的地方。這里有規(guī)模巨大、終年碧綠蒼翠、林木蔥蘢的原始森林;有漫山遍野的杜鵑花。每年4月中旬到6月初,這里是杜鵑花的季節(jié),各色杜鵑盡情綻放;魯朗是一片鳥(niǎo)語(yǔ)花香,神仙居住的地方。
【溫馨提示】米拉山口海拔較高不宜久留,此日乘車(chē)時(shí)間較長(zhǎng)駕駛員停車(chē)后;下車(chē)休息拍照緩解疲勞請(qǐng)按導(dǎo)游規(guī)定時(shí)間上車(chē)。
【溫馨提示】米拉山口海拔較高不宜久留,此日乘車(chē)時(shí)間較長(zhǎng)駕駛員停車(chē)后;下車(chē)休息拍照緩解疲勞請(qǐng)按導(dǎo)游規(guī)定時(shí)間上車(chē)。
- 用餐早-包含,中-包含,晚-包含 住宿林芝
第3天 林芝-苯日神山-林芝 (行程中說(shuō)明)
早餐后前往林芝地區(qū)特色景點(diǎn)【苯日神山風(fēng)景區(qū)】(尼洋河河口東北側(cè),與雅魯藏布大峽谷遙相呼應(yīng)!苯日神山是西藏原生宗教苯教的發(fā)源地之一)苯教認(rèn)為該山的宗教地位僅次于阿里的崗仁波齊。在觀景臺(tái)欣賞兩江交匯處的迷人景色。在娘歐碼頭乘坐游艇至兩江交匯處,欣賞兩江交匯處的迷人景色,感嘆尼洋河與雅魯藏布江交匯處的涇渭分明,放舟大江大河,感觸工布文明,盡在苯日神山旅游區(qū)。在娘歐碼頭品償純天然的雅江工布特色宴,她以特有的雅江無(wú)鱗魚(yú),配上辛辣的朗縣卓村辣椒醬,以及著名的朗縣花椒和當(dāng)?shù)氐牟剀钕愕日{(diào)料,辛香刺激,滿(mǎn)口都是天然的味道,將是你舌尖上難忘的記憶與享受。
- 用餐早-包含,中-包含,晚-包含 住宿林芝
第4天 林芝八一西藏民俗村—拉薩 (行程中說(shuō)明)
早餐后林芝出發(fā)前往,【西藏民俗村】西藏民俗第一村又名核桃村,位于林芝縣八一鎮(zhèn)公眾村,318國(guó)道旁,據(jù)八一鎮(zhèn)1.5公里,海拔2900米,占地40畝,2006年12開(kāi)始外營(yíng)業(yè),現(xiàn)已打建成為一個(gè)全特色藏餐,休閑,娛樂(lè),體驗(yàn)為一體的多功能藏式文化民俗村。西藏名俗第一村依山就勢(shì),行走其間,渾然天成,各種藏式建筑錯(cuò)落有致的鑲嵌在山上,讓人感受最原始的山村風(fēng)貌,景區(qū)的山間小道貫穿,民俗演藝廳,塔巴民居,工布民居,手工藝作坊依次展覽,景區(qū)還有著名景點(diǎn),“千千核桃王”,以及糍粑噴香,遠(yuǎn)古神佛,瑪尼吉祥,等人文景點(diǎn)。藏族是居住在青藏高原的主題民俗族,西藏最古老的宗教苯教主導(dǎo)了西藏社會(huì)的政治,經(jīng)濟(jì),文化的藏傳佛教,其影響滲透于社會(huì)生活的各個(gè)方面,從而形成了不同于別的名族的民俗風(fēng)情和審美情趣,西藏名俗文化的內(nèi)容包含豐富,民俗文物多姿多彩,舉凡服飾,飲食,居室,婚喪,節(jié)日娛樂(lè)等等都為我們演繹出藏族豐厚的歷史文化的變遷與升華的過(guò)程, 然后返回拉薩。
- 用餐早-包含,中-包含,晚-包含 住宿拉薩
第5天 拉薩市內(nèi)(柏油路、海拔3650米) (行程中說(shuō)明)
上午前往西藏唯一的一座財(cái)神廟——【扎基寺】,見(jiàn)慣了在內(nèi)地求財(cái)?shù)膿頂D,來(lái)到這片佛的國(guó)度,在佛的腳下跪拜財(cái)神,為自己的心思增添一份信仰的魅力。隨后前往游覽世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群—【布達(dá)拉宮】【(游覽時(shí)間約60分鐘)。公元七世紀(jì)中葉,藏王松藏干布遷都拉薩并建宮殿于紅山之上,隨著歷史的變遷,十七世紀(jì)中葉重建后成為歷代達(dá)賴(lài)?yán)锏鸟v錫地和政教權(quán)利中心。以其極高的歷史價(jià)值和曠世寶藏聞名于世,到拉薩的人沒(méi)有不知道八角街的。但提到"八廓街",知道的人就少多了。其實(shí),八廓街是八角街的正確稱(chēng)呼。匯聚了來(lái)自世界各地的朝圣者,街兩旁店鋪林立攤點(diǎn)遍布,是拉薩著名的淘寶天堂(大宗商品請(qǐng)注意辨別真?zhèn)?,低值商品僅作紀(jì)念品留念)。
- 用餐早-包含,中-包含,晚-包含 住宿拉薩
第6天 拉薩—羊湖—拉薩 (行程中說(shuō)明)
上午乘車(chē)過(guò)曲水大橋,翻越甘巴拉山口(海拔5000米) 前往西藏三大圣湖之一的--【羊卓雍湖】(游覽約30分鐘,此山口風(fēng)大請(qǐng)?zhí)崆白龊帽E瘻?zhǔn)備), 羊卓雍湖“是喜瑪拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖。羊湖汊口較多,象珊瑚枝一般,因此它在藏語(yǔ)中又被稱(chēng)為"水上面的珊瑚湖"。羊湖宛如一條飄帶掛在天地之間,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的藍(lán)天融為一體,秀美如畫(huà)的風(fēng)景讓你陶醉。游畢返回拉薩。
【溫馨提示】岡巴拉山上很多藏民可以提供牦牛拍照,請(qǐng)先講好價(jià)格,以免造成不必要麻煩。
【溫馨提示】岡巴拉山上很多藏民可以提供牦牛拍照,請(qǐng)先講好價(jià)格,以免造成不必要麻煩。
- 用餐早-包含,中-包含,晚-包含 住宿拉薩
第7天 拉薩-—深圳 (飛機(jī))
早餐后前往機(jī)場(chǎng)帶著美好無(wú)限的回憶乘航班(航班TV9877 10:05-15:35時(shí)間為參考時(shí)間,以實(shí)際出票時(shí)航班為準(zhǔn))經(jīng)停達(dá)州,返回深圳 !結(jié)束愉快而神秘的西藏之旅 !
- 用餐早-包含,中-敬請(qǐng)自理,晚-敬請(qǐng)自理 住宿溫馨家園
費(fèi)用說(shuō)明
- 費(fèi)用包含 1、交通:往返經(jīng)濟(jì)艙及稅(機(jī)票為套票,不可退改簽及換名),拉薩正規(guī)旅游車(chē)(無(wú)空調(diào));由于不可抗力或因道路情況造成旅游車(chē)輛臨時(shí)出現(xiàn)狀況,我社會(huì)盡快協(xié)調(diào)處理,但不負(fù)責(zé)賠償。小童火車(chē)硬臥票及半價(jià)機(jī)票,12歲以下小童只含車(chē)餐導(dǎo)服,全程不占床、不含門(mén)票,如需門(mén)票家長(zhǎng)現(xiàn)付。
2、住宿:全程住掛三星標(biāo)準(zhǔn)雙人間,如有單男單女當(dāng)?shù)責(zé)o法拼房須補(bǔ)房差(高原地區(qū),條件極有限,請(qǐng)不要和內(nèi)地任何城市酒店標(biāo)準(zhǔn)相比較。西藏地區(qū)大部分酒店用太陽(yáng)能或電能燒熱水,在用水量大時(shí)可能出現(xiàn)熱水供應(yīng)不足,請(qǐng)各位團(tuán)友有所了解,另由于西藏地區(qū)酒店普遍樓層低,有些酒店無(wú)電梯);
3、提前離團(tuán):因客人個(gè)人原因旅游期間沒(méi)有參加活動(dòng)或沒(méi)有用餐、或客人提前離藏(包括身體原因含因高原反映提前
返回)所交團(tuán)費(fèi)概不退還。
4、行程改變:我社在不減少景點(diǎn)及降低接待標(biāo)準(zhǔn)的前提下,有權(quán)根據(jù)實(shí)際情況改變行程路線(xiàn)(為保護(hù)布達(dá)拉宮古跡,現(xiàn)每天限制游客數(shù),因此布宮參觀可能會(huì)有提前或延后,因天氣或政策性因素?zé)o法參觀景點(diǎn)僅退門(mén)票)。
5、購(gòu)物: 全程三個(gè)購(gòu)物店三個(gè)自費(fèi)項(xiàng)目,其中景區(qū)內(nèi)小攤及購(gòu)物不在我社控制之內(nèi),如有需要,請(qǐng)謹(jǐn)慎購(gòu)買(mǎi)。
出團(tuán)前請(qǐng)與游客簽署好補(bǔ)充協(xié)議。游客另行自愿選擇付費(fèi)項(xiàng)目:費(fèi)用包含景點(diǎn)首道大門(mén)票、車(chē)費(fèi)(過(guò)停費(fèi)、油費(fèi))及司陪服務(wù)費(fèi)。自費(fèi)項(xiàng)目如果不參加請(qǐng)?jiān)诰皡^(qū)門(mén)口等候(客人等候期間,不予提供旅游車(chē)服務(wù))
6、用餐:早餐酒店用(房費(fèi)含早餐,不用餐不退費(fèi)用,如因出發(fā)時(shí)間太早,請(qǐng)?zhí)崆耙煌硗ㄖ频昵芭_(tái)打包早餐)旅游定點(diǎn)餐廳用午、晚餐(6早10正,正餐八菜一湯不含酒水¥15元人餐(不吃不退))。
7、保險(xiǎn):含旅行社責(zé)任險(xiǎn)(旅游意外險(xiǎn)建議客人出團(tuán)前自行購(gòu)買(mǎi)),七十歲以上老人保險(xiǎn)公司不承保,另登山,騎馬,攀巖、等項(xiàng)目常規(guī)旅游責(zé)任險(xiǎn)不承保。
- 費(fèi)用不包含
- 深圳接送服務(wù),全陪費(fèi)用;航空保險(xiǎn)及旅游意外險(xiǎn),娛樂(lè)費(fèi)用及注明自費(fèi)景點(diǎn)費(fèi)用,個(gè)人消費(fèi)費(fèi)用。
導(dǎo)服:西藏當(dāng)?shù)貒?guó)語(yǔ)導(dǎo)游服務(wù)(由于旅游起步晚,服務(wù)意識(shí)不夠,導(dǎo)游及司機(jī)服務(wù)水準(zhǔn)普遍不能與其它地區(qū)相比)
反饋:團(tuán)隊(duì)行程結(jié)束時(shí),請(qǐng)客人務(wù)必如實(shí)簽寫(xiě)《團(tuán)隊(duì)質(zhì)量跟蹤表》,如不簽或簽了“滿(mǎn)意”而又回到深圳再投訴,請(qǐng)恕我社概不承擔(dān)責(zé)任。
溫馨提示
-
1、此行程為目的地成團(tuán),僅適用于內(nèi)賓,外賓及臺(tái)灣游客須辦理入藏函后獨(dú)立成團(tuán)!
2、在保證服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)及不減少旅游景點(diǎn)的前提下,我社有權(quán)保留對(duì)游覽次序的調(diào)整;
3、由于接送中心停止運(yùn)營(yíng),機(jī)場(chǎng)接送一律由客人自行坐大巴到市區(qū),我社派車(chē)在市區(qū)終點(diǎn)站接送
4、10人(含10人)以下司機(jī)兼地陪,在保證服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)及不減少旅游景點(diǎn)的前提下,我社有權(quán)保留對(duì)游覽次序的調(diào)整;
5、因布達(dá)拉宮參觀時(shí)間由布宮管委會(huì)統(tǒng)一安排,行程需根據(jù)布宮門(mén)票時(shí)間做相應(yīng)調(diào)整,所以我社有權(quán)保留對(duì)瀏覽秩序的調(diào)整。
6、請(qǐng)與客人注明:進(jìn)布達(dá)拉宮要分時(shí)間分批進(jìn)入,進(jìn)入布達(dá)拉宮不能超時(shí),如客人不由我社工作人員統(tǒng)一安排,耽誤了進(jìn)入布達(dá)拉宮的時(shí)間客人自己承擔(dān)責(zé)任。
7、在行程期間,游客自行前往行程之外景點(diǎn)的,視為脫團(tuán)行為處理,發(fā)生一切不良后果與地接社無(wú)關(guān),后段行程旅行社
均可不再安排;或游客自行在相關(guān)網(wǎng)站購(gòu)物自費(fèi)景點(diǎn)門(mén)票的,需要向?qū)в窝a(bǔ)齊除門(mén)票外差價(jià),方可同車(chē)前往自費(fèi)項(xiàng)目。
8、如遇飛機(jī)晚點(diǎn)/返航/延誤;火車(chē)晚點(diǎn)/延誤等;路途踏坊等造成游客未參觀到行程等損失的,均與旅行社無(wú)關(guān),費(fèi)用
概不退還.
9、建議心臟病、高血壓、感冒及有嚴(yán)重身體其它疾病游客都不宜參團(tuán),由于為高原地區(qū),60歲以上老人不建議參團(tuán)!
10、火車(chē)票旺季時(shí)提前十天以上出票(購(gòu)買(mǎi)火車(chē)票須提供清晰的身份證復(fù)印件)實(shí)名制不得簽轉(zhuǎn),不能換名,
11、地接社:A:西藏太陽(yáng)風(fēng)國(guó)際旅行社 B:西藏紅山國(guó)際旅行社 地址:拉薩市扎基路5號(hào)
接待標(biāo)準(zhǔn):
1、 交通:往返經(jīng)濟(jì)艙機(jī)票及稅,拉薩正規(guī)旅游車(chē)(無(wú)空調(diào));車(chē)型根據(jù)此團(tuán)人數(shù)而定,保證每人一個(gè)正座,若客人自行放棄當(dāng)日行程,車(chē)費(fèi)不予退還.(另因西藏特殊氣候條件,西藏地區(qū)旅游車(chē)輛均無(wú)空調(diào)設(shè)施或不能開(kāi)空調(diào)設(shè)施,因藏區(qū)海拔較高,感冒特別容易導(dǎo)致高原反應(yīng)嚴(yán)重,且治療時(shí)間較長(zhǎng),如開(kāi)空調(diào),車(chē)中內(nèi)熱外冷易引發(fā)游客感冒而使高原反應(yīng)嚴(yán)重?zé)o法正常的走完行程,敬請(qǐng)理解)。由于不可抗力或因道路情況造成旅游車(chē)輛臨時(shí)出現(xiàn)狀況,我社會(huì)盡快協(xié)調(diào)處理,但不負(fù)責(zé)賠償。小童火車(chē)硬臥票及半價(jià)機(jī)票,12歲以下小童只含車(chē)餐導(dǎo)服,全程不占床、不含門(mén)票,如需門(mén)票家長(zhǎng)現(xiàn)付。
2、 住宿:當(dāng)?shù)貟烊菢?biāo)準(zhǔn)雙人間,如有單男單女當(dāng)?shù)責(zé)o法拼房須補(bǔ)房差(高原地區(qū),條件極有限,請(qǐng)不要和內(nèi)地任何城市酒店標(biāo)準(zhǔn)相比較。西藏地區(qū)大部分酒店用太陽(yáng)能或電能燒熱水,在用水量大時(shí)可能出現(xiàn)熱水供應(yīng)不足,請(qǐng)各位團(tuán)友有所了解,另由于西藏地區(qū)酒店普遍樓層低,有些酒店無(wú)電梯);
參考酒店:掛牌三星酒店參考
拉薩:曼陀羅大灑店、金蕃大酒店、昆侖商務(wù)酒店、曼陀羅、云騰假日、假日莊園、圣天鵝、藏香益、
天??瞪>频辍⒔仙搪觅e館、吐蕃特陽(yáng)光酒店、金水賓館,圣天鵝賓館等
林芝:大峽谷酒店、明望賓館、三水賓館、嘉龍酒店、圣濃山莊、名人商務(wù)酒店、伊光賓館、龍都賓館、
鑫城酒店等
日喀則:府上府酒店、陽(yáng)孜酒店、烏孜酒店、泰興酒店,王朝酒店等
3、 提前離團(tuán):因客人個(gè)人原因旅游期間沒(méi)有參加活動(dòng)或沒(méi)有用餐、或客人提前離藏(包括身體原因含因高原反映提前
返回)所交團(tuán)費(fèi)概不退還。
4、 行程改變:我社在不減少景點(diǎn)及降低接待標(biāo)準(zhǔn)的前提下,有權(quán)根據(jù)實(shí)際情況改變行程路線(xiàn)(為保護(hù)布達(dá)拉宮古跡,現(xiàn)每天限制游客數(shù),因此布宮參觀可能會(huì)有提前或延后,因天氣或政策性因素?zé)o法參觀景點(diǎn)僅退門(mén)票)。
5、 購(gòu)物: 全程無(wú)購(gòu)物店,(景區(qū)內(nèi)小攤及購(gòu)物不在我社控制之內(nèi),如有需要,請(qǐng)謹(jǐn)慎購(gòu)買(mǎi))。
6、 用餐:早餐酒店用(房費(fèi)含早餐,不用餐不退費(fèi)用,如因出發(fā)時(shí)間太早,請(qǐng)?zhí)崆耙煌硗ㄖ频昵芭_(tái)打包早餐)旅游定點(diǎn)餐廳用午、晚餐(4早5正,正餐八菜一湯不含酒水¥30元人餐(不吃不退))??谖吨饕源ú藶橹鳎咴貐^(qū)資源有限,餐飲質(zhì)量請(qǐng)不要給予太高的期望值,有時(shí)因?yàn)榈缆废匏俣斐傻挠貌筒粶?zhǔn)時(shí),請(qǐng)客人多多理解,同時(shí)全程可能會(huì)安排幾正路餐;若有用餐不習(xí)慣者可自備佐食。
7、 保險(xiǎn):含旅行社責(zé)任險(xiǎn)(旅游意外險(xiǎn)建議客人出團(tuán)前自行購(gòu)買(mǎi)),七十歲以上老人保險(xiǎn)公司不承保,另登山,騎馬,攀巖、等項(xiàng)目常規(guī)旅游責(zé)任險(xiǎn)不承保。
8 、報(bào)價(jià)不含:廣州接送服務(wù),全陪費(fèi)用;航空保險(xiǎn)及旅游意外險(xiǎn),娛樂(lè)費(fèi)用及注明自費(fèi)景點(diǎn)費(fèi)用,個(gè)人消費(fèi)費(fèi)用。
9、 導(dǎo)服:西藏當(dāng)?shù)貒?guó)語(yǔ)導(dǎo)游服務(wù)(由于旅游起步晚,服務(wù)意識(shí)不夠,導(dǎo)游及司機(jī)服務(wù)水準(zhǔn)普遍不能與其它地區(qū)相比)
10、反饋:團(tuán)隊(duì)行程結(jié)束時(shí),請(qǐng)客人務(wù)必如實(shí)簽寫(xiě)《團(tuán)隊(duì)質(zhì)量跟蹤表》,如不簽或簽了“滿(mǎn)意”而又回到深圳再投訴,請(qǐng)恕我社概不承擔(dān)責(zé)任。
提醒事項(xiàng):
一、出發(fā)前:
心理準(zhǔn)備:保持樂(lè)觀平和的情緒,不要有太多心理壓力,高原反映并不可怕,想想有二百多萬(wàn)漢族在西藏生活工作呢!
身體準(zhǔn)備:進(jìn)藏前睡眠和休息要充足,不須要為了進(jìn)藏特別進(jìn)行鍛煉;
隨身物品:高原海拔高日照強(qiáng)烈,早晚溫差大,需準(zhǔn)備長(zhǎng)袖衣褲、羊毛衫、防風(fēng)外套,同時(shí)帶好墨鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜、潤(rùn)唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等物品。
友情提示:足夠的相機(jī)內(nèi)存卡、相機(jī)電池、現(xiàn)金、全球通手機(jī)、濕紙巾、個(gè)人衛(wèi)生用品。
二、旅途中:
1、初上高原:一定要注意休息和保暖,切忌煙酒、劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度疲勞,西藏日照強(qiáng)烈,墨鏡、防曬霜、潤(rùn)唇膏等防護(hù)用品須隨身攜帶,適量飲用酥油茶、奶制品和水果蔬菜可增強(qiáng)對(duì)高原氣候的適應(yīng)能力,不要奔跑和劇烈運(yùn)動(dòng),第一晚禁沖涼,西藏屬特殊地區(qū),請(qǐng)團(tuán)友和睦相處,尊重民族地區(qū)的文化和信仰習(xí)慣。
2、當(dāng)?shù)氐慕桑寒?dāng)?shù)赜泻芏嗟慕?,為了您的旅程更加愉快,?qǐng)注意以下幾點(diǎn):沒(méi)有允許,請(qǐng)不要隨便拍
照.不要談?wù)撜?宗教的敏感話(huà)題禁食馬,驢,狗,貓,鷹,烏鴉的肉;在西藏要尊重寺廟,尊重喇嘛,到佛教寺廟參
觀,在殿內(nèi)不準(zhǔn)用手亂撫摸經(jīng)書(shū),佛像,壁畫(huà),法器等,更不能從上面跨過(guò);不要隨地吐痰,吸煙和大聲喊叫,未經(jīng)管
理人員同意不能隨意拍照,進(jìn)寺廟時(shí)請(qǐng)摘下帽子,民居門(mén)口掛有物品時(shí)不要進(jìn)入;
三、國(guó)家有文件,對(duì)少數(shù)民族有保護(hù)性,請(qǐng)一定不要與當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生糾紛,如有問(wèn)題請(qǐng)隨時(shí)聯(lián)系24小時(shí)聯(lián)系人。
四、清楚海拔不惶恐——
拉 薩: 3650米 山南澤當(dāng):3550米 江 孜:3900米 日喀則:3750米 阿里:平均4200米左右
林 芝: 2950米 納木錯(cuò):4718米 絨布寺:4700米 珠峰大本營(yíng):5200米左右
旅游安全注意事項(xiàng)
一、出行安全注意事項(xiàng)
1、旅游者應(yīng)確保自身?xiàng)l件適合參加旅游團(tuán)隊(duì),應(yīng)根據(jù)個(gè)人年齡、身體狀況等情況選擇旅游線(xiàn)路和項(xiàng)目,行程中要自帶適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)用品以及必備藥品,做好個(gè)人健康及安全防護(hù)工作。
2、景區(qū)(點(diǎn))游玩時(shí),應(yīng)嚴(yán)格遵守景區(qū)(點(diǎn))設(shè)置的安全提示和警示。
3、參加水上娛樂(lè)項(xiàng)目,應(yīng)穿戴救生衣或其他救生裝備,聽(tīng)從工作人員指揮,勿超越安全警戒線(xiàn),前往深水水域或危險(xiǎn)河道。
4、游客登山或參與活動(dòng)中應(yīng)根據(jù)自身身體狀況進(jìn)行,并注意休息,避免過(guò)度激烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致身體無(wú)法適應(yīng)。
5、乘坐纜車(chē)或其他載人觀光運(yùn)載工具時(shí),應(yīng)服從景區(qū)工作人員安排;遇超載、超員或異常時(shí),千萬(wàn)不要乘坐,以防發(fā)生危險(xiǎn)。
6、不私自參加行程以外的活動(dòng)或項(xiàng)目。
7、游客參加行程中安排的危險(xiǎn)性較大的活動(dòng)或項(xiàng)目(包括但不限于:騎馬、攀巖、漂流、滑雪、潛水、滑板、蹦極),應(yīng)嚴(yán)格遵守安全注意事項(xiàng),并在相關(guān)工作人員指導(dǎo)下進(jìn)行游玩,同時(shí)穿戴相應(yīng)的安全裝備(安全帽、護(hù)具、專(zhuān)業(yè)登山鞋等)。
8、患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者以及其他等疾病或身體情況不允許的游客,切勿參加危險(xiǎn)性較大的活動(dòng)或項(xiàng)目(包括但不限于:騎馬、攀巖、漂流、滑雪、潛水、滑板、蹦極)。
9、經(jīng)過(guò)危險(xiǎn)地段(山路或泥濘道路等),應(yīng)注意安全不要打鬧嬉戲,不相互擁擠等,前往險(xiǎn)峻處游覽,不要攀登、攀爬等。
10、參觀游覽時(shí),聽(tīng)從導(dǎo)游或領(lǐng)隊(duì)安排,不擅自離隊(duì),單獨(dú)游玩。
11、外出旅游要帶好證件(身份證、護(hù)照等),隨身攜帶保管好貴重物品,不要將證件或貴重物品交予陌生人保管。
12、夜間或自由活動(dòng)期間出行,游客應(yīng)當(dāng)選擇自身能夠控制風(fēng)險(xiǎn)的范圍內(nèi)活動(dòng),并告知導(dǎo)游或領(lǐng)隊(duì),同時(shí)注意安全。
13、老年人、未成年人、殘疾人等旅游者,旅游中遇身體不適,不要強(qiáng)求和存僥幸心理,應(yīng)立即就醫(yī),并告知導(dǎo)游或領(lǐng)隊(duì)。
14、旅游期間不得亂扔煙頭和火種。
15、如遇(雨天、雪天、塌方、險(xiǎn)路等)或易滑區(qū)域,應(yīng)注意安全,慢行、緩行、繞行。
16、當(dāng)旅游目的地國(guó)家政治動(dòng)蕩或突發(fā)事件頻繁發(fā)生時(shí),請(qǐng)謹(jǐn)慎前往。
17、如遇旅游突發(fā)安全事故,及時(shí)向事發(fā)地有關(guān)公安、交通、旅游主管部門(mén)報(bào)警,并快速聯(lián)系醫(yī)院提供救助,組織必要的自救。出境游應(yīng)向我國(guó)駐當(dāng)?shù)赝饨粰C(jī)構(gòu)報(bào)告救助,請(qǐng)求境外有關(guān)部門(mén)協(xié)助開(kāi)展醫(yī)療急救、財(cái)產(chǎn)保護(hù)、安置安撫和游客轉(zhuǎn)移等工作。
二、交通安全注意事項(xiàng)
1、在旅游中聽(tīng)從導(dǎo)游和領(lǐng)隊(duì)安排,記住集合時(shí)間、地點(diǎn)、車(chē)型、車(chē)牌等。
2、遵守目的地交通規(guī)則。
3、乘坐交通工具時(shí),要系好安全帶,不要將身體任何部位伸出窗外,在交通工具停穩(wěn)后方可離開(kāi);上下交通工具時(shí),須排隊(duì)等候,講究文明禮貌,并優(yōu)先照顧老人、兒童、婦女,切勿擁擠,打鬧嬉戲,以免發(fā)生意外。
4、不帶危險(xiǎn)或易燃易爆物品上車(chē)。
5、車(chē)輛行駛中,不得與駕駛員交談,不得向車(chē)外拋棄物品。
6、進(jìn)入機(jī)場(chǎng)、火車(chē)站、車(chē)站、碼頭等公共場(chǎng)所,應(yīng)嚴(yán)格遵守(機(jī)場(chǎng)、火車(chē)站、、車(chē)站、碼頭等)公共場(chǎng)所的安全規(guī)定。
三、食宿安全注意事項(xiàng)
1、旅途中購(gòu)買(mǎi)食品要注意食品質(zhì)量,不要購(gòu)買(mǎi)“三無(wú)”(無(wú)生產(chǎn)日期、廠家、地址)商品。
2、旅途中要注意食品安全衛(wèi)生,不吃生食、刺身、不吃景區(qū)或街頭無(wú)證攤點(diǎn)供應(yīng)的小吃,不飲酒,不暴飲暴食。
3、攜帶貴重物品入住酒店時(shí),應(yīng)及時(shí)辦理貴重物品寄存,行李物品不脫離視線(xiàn)。
4、入住酒店后,須了解酒店安全通道位置和安全疏散示意圖;須檢查酒店為你所配備的用品(衛(wèi)生間防滑墊等)是否齊全,有無(wú)破損,如有不全或破損,請(qǐng)立即向酒店服務(wù)員或?qū)в位蝾I(lǐng)隊(duì)報(bào)告。如因酒店原因,未能配備,請(qǐng)游客小心謹(jǐn)慎,防止發(fā)生意外。
5、不要將住宿酒店房號(hào)告訴陌生人;不要讓陌生人進(jìn)入房間;出入房間要鎖好房門(mén),關(guān)好窗戶(hù)。
6、不要翻越酒店門(mén)窗或陽(yáng)臺(tái)圍欄。在酒店或者餐廳光滑路面行走時(shí)小心行走,防止摔到損傷。
四、購(gòu)物娛樂(lè)安全事項(xiàng)
1、不要輕信流動(dòng)推銷(xiāo)人員的商品推薦;不要隨商品推銷(xiāo)人員到偏僻地方購(gòu)物或取物;無(wú)意購(gòu)買(mǎi)時(shí),不要向商家問(wèn)價(jià)或還價(jià),購(gòu)物時(shí)應(yīng)向商家索取正式發(fā)票。
2、 要細(xì)心鑒別商品真?zhèn)?,不要急于付款?gòu)物。
3、在自由活動(dòng)期間外出不要單獨(dú)行動(dòng),不要參與涉嫌違法的娛樂(lè)活動(dòng)。
五、其他安全注意事項(xiàng)
1、老年人或未成年人參團(tuán),需家屬或朋友陪同參加,并簽訂《健康證明》和《免責(zé)書(shū)》。
2、旅游車(chē)輛嚴(yán)禁超載,未成年小童及嬰兒均需占有車(chē)位。
3、凡患有心臟病、高血壓、醉酒、懷孕或身體不適者不要浸泡溫泉。
4、孕婦參團(tuán),請(qǐng)事先告知,不得隱瞞。
5、進(jìn)入少數(shù)民族地區(qū)游玩時(shí),請(qǐng)尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族的風(fēng)俗和信仰,避免與當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生沖突。
6、參加游覽時(shí),穿運(yùn)動(dòng)鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋),避免摔傷及扭傷。
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